top of page
_DSC6374-2.jpg

Programación entrenamiento online

PERSONALIZADA

Con nuestra aplicación exclusiva podemos ofrecer un servicio profesional a distancia que se ajusta a sus objetivos, necesidades y disponibilidad.

 

  • Servicio individualizado

  • Planificación y programación de los microciclos de entrenamiento mensual

  • Sesiones específicas según necesidad y disponibilidad de material y tiempo.

  • Ejercicios/Tareas con videos y explicación

  • Contacto directo con el técnico 

 

PACKAGE

Asesoría de entrenamiento enfocado a deportistas conscientes de la importancia del entrenamiento en su salud y el rendimiento deportivo. 

 

Off season: Ventana de oportunidad, aprovecha las vacaciones para desarrollarte como atleta. Es el mejor periodo para minimizar las debilidades y potenciar tus fortalezas.

 

Preseason: Si aún no tienes equipo, pero quieres estar preparado para cuando te incorpores a una dinámica de club. Te ofrecemos un programa de entrenamiento global que te preparará física y técnicamente.

 

Reduce injury risk: Durante la temporada el entrenamiento complementario nos ayudara a minimizar los principales factores neuromusculares que nos predisponen a lesionar.

 

Incluye:

  • 6 semanas de entrenamiento con 4-8 sesiones cada una, según el momento

  • Guía de entrenamiento y utilización del servicio

  • Entrenamiento con videos y explicaciones vía App.

  • Resolución de dudas vía email 0-48h

bottom of page